خادم الحرمين الشريفين يتوج الأهلي بكاس الأبطال

توج خادم الحرمين الشريفين الملك عبدالله بن عبدالعزيز الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بلقب كأس خادم الحرمين الشريفين للأندية الأبطال للمرة الثانية على التوالي بعد فوزهم على فريق النصر بأربعة أهداف مقابل هدف في المباراة النهائية التي جمعت الفريقين مساء الجمعة على أرض ملعب الأمير عبدالله الفيصل بجدة بحضور أكثر من 16.800 متفرج.

وفور نهاية المباراة سلم خادم الحرمين الشريفين كأس البطولة لرئيس النادي الأهلي الأمير فهد بن خالد وقائد الفريق تيسير الجاسم، والميداليات الذهبية لكافة أفراد لاعبي الأهلي وجهازهم الإداري والفني والطبي، وجائزة المركز الأول (4 ملايين ريال)، فيما سلم خادم الحرمين الشريفين ميداليات المركز الثاني لرئيس النصر الأمير فيصل بن تركي وجائزة المركز الثاني (مليونين ونصف المليون ريال) وكافة أفراد لاعبي النصر، وتشرف المشرف العام على فريق الفتح أحمد الرائد وقائد الفريق حمدان الحمدان باستلام ميداليات المركز الثالث والجائزة المالية (مليون ونصف المليون ريال)، فيما تسلم لاعب الفريق الهلالي محمد الشلهوب جائزة المركز الرابع (مليون ريال).

وبالعودة لاحداث النهائي فلقد سجل اهداف الاهلي عماد الحوسني الهدف الاول د35 وعبد الرحيم الجيزاوي 46 و 77 وكامل الموسى 74 , ليحافظ الاهلي على كاس البطوله للمره الثانيه على التوالي. جاءت بداية الشوط الاول من المباراة هجوميه من قبل الفريق النصراوي لكنه لم يكن مؤثرا على الجانب الاهلاوي في ضل تماسك دفاعاته الموسى وبالمينو في العمق والمر والحربي على الاطراف في المقابل لم تكن ردة الفعل الاهلاويه قويه على الهجوم النصراوي , وافتقدت تمريرت لاعبي وسطه للدقه اضطر لاعبي هجومه للتراجع قليلا للبحث عن الكرات وبناء الهجمات بانفسهم تارة عن طريق الجيزاوي وتارة عن طريق البرزيلي فيكتور , واستمر اللعب سجالا بين الفريقن وكان اول تهديد على المرمي النصراوي تسديدة كماتشو التي ارتطمت بالمدافعين النصراويين د13 لترتد هجمه على المرمى الاهلاوي وتصل لسعود حمود الذي سددها قويه تجاه المرمى اصطدمت بكامل الموسى وتحول مسارها الى ضربة زاوية نفذت على راس عمر هوساوي لعبها بجوار القائم ومرت ال 30 دقيقه من هذا الشوط رتيبه ولم ترقى لمباراة نهائيه ومع قدوم الموكب الملكي استهل الاهلي اول اهداف الاهلي عن طريق مهاجمه عماد الحوسني من كره توغل بها عبد الرحيم الجيزاوي سددها قويه ترتطم بالحارس النصراوي لتعود لعماد الحوسني المتمركز ليغمزها قويه في الشباك النصراويه كهدف اول في الدقيقه 35 لينتهى الشوط الاول بتقدم اهلاوي بهدف وحيد .. في الشوط الثاني صدم النصراوين بهدف ثاني في الدقيقه46 عن طريق عبد الرحيم الجيزاوي مستفيدا من تمريرة فيكتور ليتوغل داخل منطقة الجزاء النصراويه ويسجل هدف الاهلي الثاني هذا الهدف سبب صدمه للنصراويين وقلل من طموح العوده للمباراة لدى لاعبيه . وسجلت بعض المحاولات للفريق النصراوي ابرزها كرة السهلاوي اثر دربكه امام المرمى الاهلاوي لتصل للسهلاوي ويسدهها لكن كامل الموسى ابعدها براسه بعد ان سبح لها في الارض واستمر الاهلي في محاولة هدف ثالث وتحصل لاعب النصر الجزائري بوقاش على البطاقه الحمراء اثر عرقلته للبرزيلي كماتشو وتحقق للاهلي ما بحث عنه بتسجيل الهدف الثالث عن طريق راسية كامل الموسى في الدقيقه 74 بعد تلقيه تمريره من فيكتور الذي تفرغ لصناعة الاهداف لرفاقه وابى الجيزاوي الا ان يسجل لنفسه بصمه في النهائي وسجل الهدف الرابع في الدقيقه 77 الذي تسلم كره من الجهة اليسرى وتوغل بها في منطقة الجزاء النصراويه وسددها في الزاويه البعيده للعنزي حارس المرمى النصراوي في الدقيقه 77 بعد الهدف تراجع الاهلاويين الى المناطق الخلفيه للحفاظ على النتيجه وسنحت فرصة جول للبرازيلي ريتشي من فريق النصر وترجمها في الشباك اثر ضربة زاوية لعبها الهوساوي راسيه لتصل الى ريتشي ويسددها قويه في الشباك الاهلاويه كهدف نصراوي اول دقيقه 81 لتنتهي المباراة بفوز اهلاوي صريح ويحافظ على الكاس للمره الثانيه على التوالي.

بالفيديو: الاسلام يمنع توريه من تسلم جائزة أفضل لاعب

وأعلنت رابطة الدوري الإنجليزي بعد إنتهاء اللقاء فوز يايا بجائزة رجل المباراة، وفوجئ الإيفواري خلال لقاءه بقناة "سكاي سبورتس" بأن الجائزة عبارة عن "زجاجة خمر".

وذلك ما رفضه توريه معللا ذلك بأنه مسلم وأن دينه يحرم عليه احتساء الخمور، ثم أهدى الجائزة لزميله جوليان ليسكوت الذي كان معه أثناء حواره مع الشبكة الإنجليزية.

الفاكهـــة و فـــوائدهــــا

Eating Fruit - this opened my eyes.

He told me he treats terminal ill cancer patients by "un-orthodox" way and many patients recovered.

He explains to me before he is using solar energy to clear the illnesses of his patients.

He believes on natural healing in the body against illnesses. See the article below.

Dear Shereen, 
Thanks for the email on fruits and juices. It is one of the strategies to heal cancer.

As of late, my success rate in curing cancer is about 80%.

Cancer patients shouldn't die. The cure for cancer is already found.

It is whether you believe it or not.

I am sorry for the hundreds of cancer patients who die under the conventional treatments. 
Thanks and ALLAH bless you. 
Dr Stephen Mak

EATING FRUIT...

أكـــل الفاكهـــــة

We all think eating fruits means just buying fruits, cutting it and just popping it into our mouths. It's not as easy as you think. It's important to know how and when to eat.

What is the correct way of eating fruits? 

IT MEANS NOT EATING FRUITS AFTER YOUR MEALS! * FRUITS SHOULD BE EATEN ON AN EMPTY STOMACH.

تناول الفواكه

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ،  ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه  كيف ومتى نتناول الفواكه   .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام !

*  بل ينبغي تناولها على معدة فارغة. 
If you eat fruit like that, it will play a major role to detoxify your system, supplying you with a great deal of energy for

weight loss and other life activities

إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة"  فذلك  سيؤدي بدور رئيسي  وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة  لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .

الرياضة البدنية والسكتة القلبية

في خلال شهر واحد سقط لاعب كرة قدم آخر "بيرماريو موروسيني" (26 عاما) لاعب نادي "ليفيرنو" الإيطالي على أرض الملعب (هذه المرة في إيطاليا) بعد توقف قلبه المفاجئ عن العمل، وكلاهما في العشرينات من العمر، ويحدث مثل هذا من آن لآخر في رياضات أخرى.

لاشك أن فاجعة كهذه تؤثر على عائلة الرياضي وعلى باقي الرياضيين والمدربين وجمهور المشجعين، فما الذي يحدث وما هي الخطة لمواجهته؟

النشاط الرياضي مصحوب بزيادة مخاطر الموت المفاجئ في الأفراد المصابين بأمراض القلب (الخلقية أو المكتسبة) لكن في نفس الوقت فإن ممارسة الرياضة المنتظمة لها مردود إيجابي مفيد في المدى البعيد على أمراض الجهاز الدوري (القلب والأوعية الدموية)، ويستحب للغالبية العظمى منهم ممارسة الرياضة لكننا نحتاج لوضع آلية للتعرف على القلة القليلة المعرّضة للخطر خاصة قبل انضوائهم تحت أي نوع من الرياضة البدنية.

كثير من الأمراض التي تتسبب في الموت المفاجئ أثناء الرياضة هي أمراض القلب التي لها علاقة بالوراثة الكروموسومية المهيمنة، وقد وضعت منظمة الصحة العالمية معايير للمسح التشخيصي تتضمن: (1) يجب تشخيص المرض في مراحل مبكرة. (2) تقييم تقدم المرض بوسائل حديثة. (3) توفر العلاج لتحسين فرص الشفاء من المرض. ويرى الكثيرون أن يكون المسح التشخيصي مقتصرا على مزاولي الرياضة المنتظمة وأقارب الدرجة الأولى لمرضى القلب ذات الصفة الوراثية.

استقر رأي مجموعات عمل من مجلس رابطة القلب الأمريكية ومن جمعية أطباء القلب الأوروبية على أن يتم المسح قبل البدء في ممارسة الرياضة البدنية، وإن تفاوتت آراؤهم حول نوع المسح؛ فالأمريكيون يرون ذلك بمعرفة التاريخ المرضي والفحص بالسماعة فقط بينما يرى الأوروبيون ومعهم اللجنة الدولية للألعاب الأولمبية أن يشتمل الفحص على رسم القلب أيضا، ويقوم بقراءة تخطيط القلب طبيب متخصص وهو الذي يوصي بعمل فحص للقلب بالموجات فوق الصوتية (الإيكو) في حال ظهور علامات غير طبيعية في تخطيط القلب.

يتم الاستعلام في التاريخ المرضي عن الوفاة المفاجئة لفرد أو أكثر من العائلة أو وجود أحد فيها تحت سن الخمسين يعاني من مرض في القلب أو إن كان الشخص نفسه يعاني من ارتفاع في ضغط الدم أو آلام بالصدر أو اضطراب في التنفس عند بذل مجهود أو اضطراب في نبض القلب أو نوبات سابقة من الإغماء.

وبما أن الإحصائيات أظهرت بأن وفاة الرياضيين ملحوظة قبل سن الخامسة عشرة (البعض عند سن الثامنة) فإن المسح التشخيصي المثالي لا يجب أن يتأخر عن سن السادسة أو السابعة قبل الانضمام للرياضة المنتظمة، وفي التجربة السويدية فإن نوادي الرياضة بدأت منذ العام 2006م في تطبيق الفحص قبل الالتحاق بالنشاط الرياضي مما نتج عنه انخفاض في حالات الموت المفاجئ المرتبط بالرياضة البدنية.

وهنا يأتي دور الصحة المدرسية في فحص التلاميذ تقليديا – الذكور والإناث - ومعرفة التاريخ المرضي والعائلي ليكون تشخيص أمراض القلب مبكرا ثم العرض على طبيب القلب ومتابعة الحالة بعد ذلك وتقديم ا

لنصح عن أنسب نوع من الرياضة يتناسب والوضع الصحي للتلميذ، أما إن كانت المخاطر حقيقية فيمكن توجيه النشاط بعيدا عن المجال الرياضي.

* وكيل كلية الطب للشئون السريرية

جامعة الملك خالد

الشباب بطل السعودية للمرة السادسة

توج الشباب بلقب الدوري السعودي لكرة القدم للمرة السادسة في تاريخه عقب تعادله مع مضيفه الأهلي 1-1 السبت على استاد الامير عبدالله الفيصل في جدة في المرحلة السادسة والعشرين الاخيرة.